SaçLarınız ParLamıyor mu?

Konu: SaçLarınız ParLamıyor mu? Çarş. Ocak 14, 2009 5:03 pm

Saç Bakımı İçin Ne Yapmalı?

Estetik bir görünüm ve saç sağlığımız için saçlarımıza gereken özeni göstermeli ve hatta onları şımartmalıyız...
Saçlarımız birçok iç ve dış faktörlerden kaynaklı olarak yıpranır ve özel bakıma ihtiyaç duyar.
İklimsel değişiklikler, stres, kullanılan ilaçlar, hamilelik, kötü
beslenme, yanlış diyet, güneş, havuz, kirli hava, perma, boya ve yanlış
ürün kullanımı gibi nedenler saçlar üzerinde olumsuz etkilere neden
olur ve kuruluk, dökülme, esneklik kaybı, kırılma, parlaklık kaybı,
sönük ve cansız saçlarla karşı karşıya kalırız.

Kuru Saçlar

Saçın doğal korunmasını köklerdeki sebum salgısı yerine getirir.Sebumun
yetersiz salgılanması gibi iç etkenler saçlarda kuruluğa neden olur ve
zayıflatır. Saç uçlarında çatallaşmalar olur ve çabuk kırılır. Düzenli
olarak uçlarındn kestirmeniz gerekir.
Şampuanlamadan önce mutlaka besleyici bir bakım uygulayın ve sıcak
havlu ile sararak gerekli süre kadar bekleyin. Bu daha sonra
yapacağınız uygulama için hazırlık olup daha sağlıklı netice almanız
için fayda sağlar.
Besleyici özellikli şampuanla saçınızı temizleyin ve şampuan sonrası
saç uçlarına saç kremi uygulayın. Haftada 1 kez besleyici ve onarıcı
bir bakım maskesi uygulayın. Saçlarınızı taramayı kolaylaştıran ürünler
kullanarak yumuşak bir şekilde tarayın. Kullanacağınız fırça doğal
kıldan ve yumuşak olmalıdır.

Dökülen Saçlar

Günde ortalama 100 saç teli dökülmesi normal olup endişe edecek bir
durum yoktur. Normalin üzerinde saç dökülmesi varsa mutlaka önlem
almalı ve bir uzmana danışmalısınız.
Saç dökülmesini engellemek için en az 3-6 ay arası saç yapınıza uygun
besleyici ve nemlendirici bakım maskesi uygulamalı ve bakım serumu,
losyon ya da bakım sütü gibi diğer ürünleri de kullanma talimatlarına
uygun kullanarak saçınıza destek vermelisiniz.
Saçı besleyen H, B5, B6, çinko gibi vitamin ve mineraller içeren besinlerden mahrum kalmamalısınız.

Parlaklık Kaybı

Saçlarınızı kirden ve tozdan arındırmak için öncelikle yumuşak uygun
bir fırçayla saç diplerinden uçlara doğru fırçalayın. Saçınızın tipine
uygun günlük şampuanınızla saçlarınızı yıkayın ve iyice durulayın.
Durulama sonunda saçınıza soğuk su tutun. Soğuk su saç tellerine
cnlılık ve dirilik verir. Saç derisini derinlemesine arındırmak,
canlandırmak ve parlaklık kazandırmak için haftada bi kez parlaklık
sağlayıcı bir maske uygulayın ve saçınızı kuruttuktan sonra uygun
kalitede parlatıcı krem ya da spreylerden faydalanın.

Esnekliğini Yitiren Saçlar

Sağlıksız yaşam koşulları, stres, sigara, dengesiz beslenme gibi
nedenlerle saçlar gücünü kaybeder ve zayıflar. Dengeli beslenme ve
vitamin, özellikle B vitamini saç esnekliğini etkileyen en önemli
faktörlerdendir. Tahıllarda, baklagillerde, çay, fındık, bira mayası,
ıspanak, fasulye, lahana, süt, yumurta, karaciğer, böbrek ve balık B
vitamini bakımından oldukça zengindir.
Saçlarınıza dokunduğunuzda tiftikleşme hissedersiniz ve şekil vermekte
zorlanırsınız. Bu durumda çözüm vitamin ve enerji kompleksi yoğun bakım
programı olmalıdır. Saçınıza uygun günlük şampuanla birlikte enerji
veren şampuanla dönüşümlü olarak yıkamalısınız. Daha sonra vitamince
zengin canlandırıcı ve yenileyici bakım maskesini masaj yaparak
saçınıza uygulayın. Şekillendirmek için; ağır olmayan canlandırıcı
sprey, köpük veya krem ugulayabilirsiniz.
Sönük Hacimsiz Saçlar
Saç tellerinizin yapısından, ince ya da aşırı düz olmasından saçlarınız
sönük ve hacimsiz görünebilir. Çözüm olarak hacimlendirici ve
canlandırıcı kremsiz şampuanlar kullanmalısınız. Şampuanlamadan sonra
hacimlendirici maske uygulayın. Saçınızı kuruturken hafif friksiyonlar
yapın. İnce telli saçlar için özel serumlardan faydalanın. Saçlarınıza
şekil verirken hacimlendirici sprey ve köpüklerden faydalanabilirsiniz.
Bakım uygulamalarında kullanılacak ürünlerin kaliteli ve amacına uygun
olmasına dikkat etmelisiniz aksi durumda yanlış ürünler saçınızda
istenmeyen sorunlara neden olabilir. Saç karakterinizi bilmiyorsanız
ilgili estetisyenlerden veya uzmanlardan yardım almalısınız

KURULUK:

Sebumun yetersiz salgılanması gibi iç etkenler veya perma, boya, sıcak
kurutma, uzun süreli güneşlenme gibi dış etkenler saçlarda kuruluğa yol
açar. Bu duruma gidermenin yolu besleyici bir program uygulamaktır.
Ne yapmalı?

Eğer saçınız çok yıpranmışsa ( güneş sonrası gibi ) şampuandan önce
besleyici bir ürün uygulayın. Saçınızı sıcak bir havluyla sararak,
uyguladığınız üründe önerilen süre kadar bekleyin. Sıcak havlu ürünün
saçınıza daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Şampuan öncesi uyguladığınız
bu bakımın avantajı, saçı daha sonraki bakımlara hazır hale getirmektir.

Daha sonra, saç tipinize uygun ve besleyici özelliğe sahip bir şampuan ile saçınızı yıkayın.

Kuru saçlar onlarla ilgilenmenize bayılır; şampuan sonrası saç kremi
uygulamakta tereddüt etmeyin. Kreminizi durulama gerektirmeyen ürünler
arasından da seçebilirsiniz. Bu tip ürünlerin avantajı diğer yıkamaya
dek saçı dış etkenlere karşı korumasıdır.

Haftada bir kez, kuru saçlar için hazırlanmış besleyici bir maske uygulayın.

Saçınızı çok sıcak kurutmayın. Eğer güneşleniyorsanız, şapka veya bandana kullanın ya da güneşten koruyucu bir ürün uygulayın.

Saçınızı hiç bir zaman sert bir şekilde fırçalamayın. Kuru saçlar
kırılmaya çok meyillidir. Fırçalamadan önce saçınızın kolay taranmasını
sağlayacak ürünler kullanmaktan çekinmeyin. Saç fırçanızı ise yumuşak
ve doğal kıllı olanlardan seçin. Saçın doğal korunmasını köklerdeki
sebum salgısı sağlar. Saçınızı kökten uca doğru fırçalayın böylece
sebumun saç boyunca yayılmasını sağlamış olursunuz.

Kuru saçlarda saç uçlarında çatallaşmalar yani kırıklar çok sık
görülür. Saç uçları köklere göre daha hassas ve kırılgandır. Onları
düzenli olarak kestirin.

DÖKÜLME:

Günde 100 kadar saç teliniz dökülüyorsa huzursuz olmayın. Bu dökülme
yeni çıkan saçlarla dengelendiği için gayet normal. Saçlarınızın

sağlığını korumaya devam etmeniz yeterli.

Normal sınırların dışında bir saç dökülmesi yaşıyorsanız, mutlaka önlem
almanız gerekiyor. Eğer bir saç hastalığınız yoksa, normalden fazla saç
dökülmesinin genellikle 3 nedeni vardır:
- İlkbahar ve sonbahardaki iklim değişimleri.
- Hamileliğe bağlı hormonal değişiklikler ( özellikle doğumdan sonraki 3 aylık dönem)
- Bilinçsiz olarak uygulanan zayıflama rejimleri.
Ne yapmalı?

Saç dökülmesini engellemek için en az 3 ay bakım uygulamanız gerekir.
Ayrıca bu bakımı beslenme ile de takviye etmelisiniz. Unutmayın, saç
kökünün beslenmesi yediklerimizle doğrudan ilişkilidir. Özellikle H,
B5, B6, çinko gibi saçı besleyen vitamin, mineral ve besinlerden mahrum
kalmayın.

Saçınızı saç yapınıza uygun ve sık yıkama için hazırlanmış bir şampuanla her gün yıkayın.

Bebek şampuanı kullanmayın. Büyüklerin saçları için yetersizdir.

Haftada bir kez mutlaka besleyici ve nemlendirici maske uygulayın. Bu,
saçınızı hem dışarıdan gelecek zararlı etkenlere karşı korur hem de
kuvvetlendirir.

Güneşlenme, havuz ve deniz sırasında koruyucu ürün kullanın.

PARLAKLIK KAYBI:

Saç, gün boyu, kireç, sigara dumanı, yağmur ve hava kirliliği yüzünden
tozlanıp kirlenir. Bir de bunlara uzun süreli güneşlenme, sıcak kurutma,
perma ve boya gibi etkenler eklenince saçın yapısında değişiklikler
oluşmaya başlar. Su ve sebum yetersizleşir. Korunmasız kalan saç
parlaklığını kaybeder ve donuklaşır.
Saçınıza eski parlaklığını kazandırmak, ışığı daha iyi yansıtmasını sağlamak için özel bir program uygulamanız gerekir.
Ne yapmalı?

Öncelikle, saçınızı gün boyu birikmiş kirden arındırmak için köklerden uçlara doğru iyice fırçalayın.

Daha sonra, saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Böylece
saçınızdaki kireç ve kirlilik yok olacak, saç telleriniz kayganlaşacak,
saçınız parlamaya başlayacaktır.

Şampuandan sonra saç telleriniz parmaklarınızın arasında gıcırdayana
dek ılık su ile durulayın. Durulamanın sonunda, saçınıza soğuk su
tutun. Soğuk su, saç tellerinize canlılık ve dirilik verecektir.

Saçınızı derinlemesine tazelemek ve parlaklığına kavuşturmak için haftada bir kez parlaklık verici özel bir maske uygulayın.

Daha parlak bir görünüm istiyorsanız, saçınızı kurutup şekillendirdikten sonra parlatıcı bir spray sıkın.

ESNEKLİK KAYBI:

Saçınız elleyince bir köpüğü andırıyorsa, şekil vermekte
zorlanıyorsanız, canlılığını, diriliğini ve gücünü kısaca esnekliğini
yitirmiş demektir.
Esneklik kaybı her tip saçta görülebilir. Nedeni ise, genellikle,
stres, sigara, uykusuzluk gibi sağlıksız bir yaşam ve dengesiz
beslenmedir. Sizin canlılığınızı yok eden bu kötü koşullar saçınızı da
etkiler. Çözüm, vitaminler ve enerjidir. Ciddi bir şekilde bakım
programı uygulamanız gerekir.
Ne yapmalı?

Saçınızı, saç tipinize uygun olarak seçtiğiniz şampuan ile dönüşümlü olarak, enerji verici özel bir şampuan ile de yıkayın.

Şampuan sonrası, vitaminler açısından zengin, canlandırıcı özelliğe
sahip bir yıkama maskesi uygulayın. Uygulama sırasında saç diplerinize
masaj yapın. Masaj sırasında sert olmayın, küçük basınçlar uygulayarak
kan dolaşımınızın hareketlenmesini sağlayın.

Saçınızı mümkün olduğunca kendi kendilerine kurumaya bırakın. Eğer
sıcak kurutma yapmak durumundaysanız, saç kurutma makinesini saçınızdan
30cm. uzakta tutun.

Şekil vermek için canlılık ve enerji veren ürünler kullanın. Seçtiğiniz
ürünlerin sprey, köpük ve su gibi hafif yapıda olmalarına özen gösterin.

Saçınızdaki esneklik kaybının genellikle iç nedenlerden kaynaklandığını
unutmayın. Dengeli beslenin ve vitamin alın. Özellikle B vitamini
saçlara canlılık verir.
* B vitamininin en çok bulunduğu besinler: Tahıllar, baklagiller,
fındık, çay, süzme bal, bira mayası, ıspanak, bezelye, fasulye,
karnıbahar, lahana, süt, yumurta, kırmızı et, karaciğer, böbrek ve
balık.

HACİMSİZ SAÇLAR:

Saçınızı fazla hacimsiz mi buluyorsunuz? Bunun iki nedeni olabilir: ya
saç tellerinizin incedir ya da normal kalınlıktadır ama çok düz
oldukları için
kabarmazlar. Saç telleriniz inceyse onlara hacim kazandırmak için ince
saçlar için özel olarak üretilmiş ürünler tercih etmelisiniz. Saçınız
çok düzse onu ağırlaştıracak ürünlerden uzak durun ve saçınızı hacimli
gösterecek modeller uygulayın. Örneğin, uzun saç daha ağırdır ve
ağırlığından dolayı kısa saça göre daha hacimsiz görünür.
Ne yapmalı?

Saçınızı hacim kazandırıcı bir şampuan ile yıkayın. Kremli şampuanlardan kaçının.

Şampuandan sonra, hacim verici bir yıkama maskesi uygulayın.

Saçınızı havluyla hafif friksiyonlar yaparak kurulayın. Böylece saçınız
tel tel ayrılacak ve kabaracaktır. Kurutma makinesi kullanıyorsanız,
parmaklarınızla saç köklerinizi ayırarak kurutun.

Eğer saç telleriniz inceyse ince telli saçlar için hazırlanmış bir serum uygulayın.

Saçınıza şekil verirken hacim artırıcı spray veya köpüklerden yararlanın.

Konu: Geri: SaçLarınız ParLamıyor mu? Çarş. Ocak 14, 2009 6:17 pm

Ay çok saoL asqım ama üşandim oKuyamadım yRn inşaLah (:

Konu: Geri: SaçLarınız ParLamıyor mu? C.tesi Ocak 24, 2009 11:21 am

teşekürLer..

Konu: Geri: SaçLarınız ParLamıyor mu? Ptsi Ocak 26, 2009 12:03 pm

saoL cnm..

Konu: Geri: SaçLarınız ParLamıyor mu? Paz Şub. 08, 2009 12:08 am